Nem todo mundo sabe, mas tomar um café da manhã saudável é uma das melhores maneiras de iniciar o dia. Essa refeição é super importante porque ao se alimentar bem nesse período — no qual normalmente você está há 8 […]
Apesar das controvérsias, existem diversos estudos que abordam os inúmeros benefícios do café. Ao mesmo tempo, outros afirmam que seu consumo pode ser prejudicial para a saúde, aumentando riscos de doenças cardiovasculares, derrames cerebrais ou infartos. São tantas opiniões e […]
O Chá é uma das bebidas mais consumidas e antigas do mundo. Despertando muitas curiosidades devido sua história, rituais e costumes. No Brasil, o termo chá é muitas vezes utilizado de maneira errônea, pois confunde-se com outras bebidas preparadas através […]